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Arrêter de fumer avec l’autohypnose ?
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[QUOTE="xorguina, post: 21619, member: 12920"] [color=#FF4000]Ha, je te remercie pour ton conseil mais je ne sait tjrs pas faire de l'auto hypnose...d'ailleurs j'ai commencé a écouter ton disque,j'ai été intérrompu, une visite :( ......ce disque devrait donc m'aider a entrer en autohypnose? parce que moi j'écoute ta voix et rien qu'elle donc je peus pas penser en même temps a la cloppe et vomir tu voit?......peux tu me dire comment faire? merçi depuis que le soir avant de m'endormir,je ressent fortement la douleur exprès de ma souffrance a mes parents, frères et qu'ensuite je me libère de cette relation en disant je me libère.......mes rêves changent peu a peu et ma souffrance s'amoindrie, je pense que c'est un pas en avant car les rêves eux ne mentent pas donc un travail de fond est fait depuis quelques mois déjà....donc je pense peut être a tord mais je pense être prête......le plus dur,cloppe du matin et du soir dans mon lit, les autres je pense m'en passer par activitée intense mais a l'arrêt :roll: [/color] [/QUOTE]
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