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[QUOTE="Perdu5555, post: 113389, member: 36477"] Bonjour, Je suis actuellement dans une phase de dépression aiguë, dans ma tête ça s'apparente à un chaos totale. Ce qui ma entièrement changé (depuis 3 mois) : anxiété / mutisme / difficulté à effectuer les tâches quotidiennes / difficulté à se concentré, réfléchir... Un psy me suis, je prends des anti-dépresseurs. En complément je voulais savoir quelles vidéos/mp3 d'auto-hpynose vous pouvez me conseiller ? Sachant que je ne ressens pas vraiment de stress, et l'anxiété se manifeste surtout quand je me dis que je ne réussirais jamais à sortir de cet état de déprime profonde... Aussi vu que je ne pense à "rien" (un genre de néant dans ma tête) j'ai l'impression de m'enfoncer davantage... Merci [/QUOTE]
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