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Message: [QUOTE="Max-ence, post: 76247"] Vous faites comme vous l'entendez, je vous dis ce que j'expérimente avec ma thérapeute, elle pratique aussi l'écriture automatique, le rêve éveillé également, en fait c'est sous forme de visualisation comme un rêve, partant d'une problématique, je l'ai fait juste une fois, ça permet effectivement d'activer notre potentiel imaginaire, c'était un peu compliqué au début de la séance mais après ça va tout seul, enfin pour moi du moins. En fait j'adore ce type de thérapie, très vivant, souple, et en même temps très constructif. [/QUOTE]