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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
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Auto-hypnose et accouphènes
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[QUOTE="hibou13, post: 83891, member: 23709"] J'ai un truc qui fait diminuer les acouphènes pas trop fort (l'effet n'est pas durable, mais notable un bon moment). Je vais essayer de l'expliquer mais pas facile par écrit...... j'essaye tout de même. Position Tu te bouche les oreilles des paumes de la main les doigts vers l'arrière du crâne. [I]Les doigts pas vers la nuque mais un peu vers le haut et une bonne pression sur les oreilles pour entendre le moins possible. [/I] Tu montes tes index sur les majeurs. Action Tu fait pression sur tes majeurs (avec les index) pour faire brutalement "claquer" tes index sur ton crâne. Il faut que ça raisonne. Tu le fait une dizaine de fois. Les acouphènes baissent d'un ton. Enfin essaye on sait jamais... [/QUOTE]
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