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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
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[QUOTE="Singin, post: 83909, member: 16865"] Bonsoir C'est vrai que je pratique l'auto-hypnose depuis quelques années déjà, mais en fait, je dirais que les séances pourraient se résumer à ne rien contrôler, ne rien diriger, et juste demander. Donc, c'est possible même pour un débutant. Mettre un fusible consiste à dire à l'inconscient ce qu'on voudrait pour se sentir en sécurité. Par exemple, sortir de transe rapidement et en pleine forme si le téléphone sonne pendant une séance. C'est ma manière de pratiquer l'auto-hypnose, mais il y en a sans doute beaucoup d'autres. On peut obtenir de très bons résultats dès les premières séances étant donné que ce n'est pas nous qui travaillons, mais l'inconscient qui n'a rien d'un apprenti.:) [/QUOTE]
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