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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
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Auto hypnose et meditation ?
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[QUOTE="Paul Elie, post: 10510, member: 7436"] oui et non :D oui elle est une forme car on peut aller de l'un a l'autre et se servir de l'un pour aller dans l'autre.... non car l'auto hypnose est plutot une certaine forme de meditation... elle peut servir ( l'auto hypnose) a atteindre une experience de meditation profonde en très peu de temps.... contraire a la meditation qui demandes une certaine experience dans le temps et de pratique... l'hypnose qui est de l'auto hypnose va vous diriger vers le chemin que vous choississez (le plus dur c'est de savoir puis de choisir!) :D [/QUOTE]
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