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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
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[QUOTE="celinemily, post: 100989, member: 33652"] M'isoler, m'effacer, me retrouver au calme (plus de stimuli sonores, visuels, intellectuels....). Ces pauses, au boulot comme à la maison, c'est mon moyen de tourner le bouton off. Sauf que ça pose de PB à personne quand tu dis que tu sors te fumer une clope (au pire "encore ! Tu fumes trop! ". Fais la même chose et dis " je sors j'ai besoin d'une pause" on te réponds (mais t'en as pris une il y a 30 min / une pause de quoi, tu n'es pas bien avec nous ?..." [/QUOTE]
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