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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
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[QUOTE="jumb, post: 101019, member: 31327"] En terme de dépendance au tabac, il faut savoir qu'un arrêt de la cigarette va être désagréable à vivre, que l'envie de consommer sera là. En instaurant un dégoût fort, ça prévient la rechute au risque de l'intolérance aux ambiances enfumées. Même si beaucoup de personnes connaissent les effets nuisibles de la clope, et savent quels sont les bénéfices de ne pas fumer, ils fument tout de même ! Il y a une motivation propre à chacun à trouver ( par exemple prendre la somme dépensée en fumée pour un voyage, un ordi... etc... qu'on aurait pas autrement, ) améliorer ses performances sportives, etc.... [/QUOTE]
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