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[QUOTE="moune, post: 101294, member: 29381"] Oui un terrain familial depressif ne donne pas toujours des enfants depressifs Il existe un comportement naturel et merveilleux qui se nomme la résilience Regardez sur internet pour le comprendre Je ne dis pas que ce souvenir soit faux, mais risque de l être car retrouvé ou constriut en hypnose S il revient en boucle dans votre esprit il faut s en débarrasser en créant une séance en étant par exemple assise confortablement dans une salle de cinéma et visionner son film , de manière détachée Vous pouvez aussi vous rapprocher adulte de ce petit enfant et lui souffler ce que vous auriez aimer lui dire Vous pouvez aussi transformer ce souvenir en y ajoutant un détail inventer, pour que ce souvenir sonne faux et à partir de là s autoriser a oublier tout ce que vous voulez oublier et le remplacer par un merveilleux souvenir, je dire que vous avez assez souffert et que vous voulez aller de l avant Vous pouvez aussi créer un petit carnet dans lequel vous inscrivez tous ces petits moments agréables de la vie Et y replonger quand le moral et en berne Tout le monde connaît des baisses de forme ou de moral [/QUOTE]
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