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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
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Auto hypnose et souvenir traumatisme
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[QUOTE="surderien, post: 101337, member: 7537"] D'abord bienvenue Claire et merci d'avoir le courage de nous confier ici ce vécu si personnel Oui, on peut oublier un événement traumatisant ou plutôt modifier les caractéristiques du vécu, de la construction traumatisante de l'événement identifié comme traumatique Et de partir dans une construction de ton futur en gardant cet événement comme le souvenir d'une "expérience" regrettable mais qui va te permettre d'avoir des capacités futures que d'autres n´ont pas, en réglant parallèlement le problème de départ. En hypnopsychotherapie, on peut même travailler sur des situations inventées et voir comment on gèrerait ces situations, et explorer les répercussions qu'elles auraient dans l'instant immédiat et dans le futur ( On crée comme un faux souvenir virtuel comme dans un film qui est source d'apprentissage ) On peut, de manière similaire, travailler sur un faux souvenir, ou un vrai souvenir, et en tirer des éléments d'évolution pour le futur... Souvent, l'important ce n'est pas de savoir si c'était vrai ou faux, mais de se donner le choix de la suite. [/QUOTE]
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