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[QUOTE="Altmaier, post: 15620, member: 8026"] Bonjour mboti, La meilleure façon de pratiquer l'auto hypnose, c'est de commencer par l'hétéro hypnose. Je vous conseille d'aller consulter un hypnothérapeute qui induira l'état d'hypnose et vous donnera les ficelles pour que vous puissiez reproduire cet état à volonté. Car effectivement, à vous lire, c'est bien la peur de l'inconnu qui vous bloque. Et quand vous aurez gouté à l'hypnose une fois, cette peur disparaitra totalement A bientôt de vous lire Jurgen :wink: 8) [/QUOTE]
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