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Les différentes Techniques & Se Former-S'Informer
AUTO HYPNOSE, ses buts et ses dangers ?
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[QUOTE="lucas264, post: 32599, member: 16031"] je pratique l'auto-hypnose tous les soirs pour m'endormir. sachez qu'il n'y a rien a craindre, le seul risque est de se réveiller le lendemain en pleine forme. pour ce qui est des images d'un passé traumatisant qui peuvent surgir, il n'est quand même pas très compliquer de demander à votre inconscient de les évacuer si vous maitrisez rien qu'un peu l'hypnose. [/QUOTE]
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