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Les différentes Techniques & Se Former-S'Informer
AUTO HYPNOSE, ses buts et ses dangers ?
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[QUOTE="Litiss, post: 39765, member: 18201"] Bonsoir, après avoir écumé quelques sites, je suis tombée sur ce forum. J'ai lu (et parfois survolé) plusieurs topics dont celui ci. Pour tout dire, je ne l'ai pas lu en entier, vu le débat qui s'y est installé. Je suis plus que néophyte en la matière, et commencé un peu à m'y perdre. Bref, le mot "danger" dans le sujet m'a interpellé. Suite à ce que j'ai pu lire, l'hypnotisé ne court "aucun" risque - sur d'autres sites, le plus grand risque pouvait être l'apparition d'un malaise pouvant durer de quelques heures à quelques jours. L'autohypnose m'intéresse, mais l'idée que je m'en fait (et là je vais peut être en faire bondir plus d'un) est qu'elle est beaucoup moins efficace que l'hypnose guidée. Peut être est-ce également puisque le plus gros de la documentation à laquelle je me suis intéressée était ericksonnienne. Toujours est-il que ce qui m'interesserait serait d'accèder à des souvenirs d'enfance (et très jeune enfance) (insight ?). Aussi, je pensais m'y essayer avec ma soeur en amateur. Mas là, je me rend compte que l'idée m'effraie un peu ... Déjà, d'un point de vue émotionnel, est-il déconseillé d'entretenir des liens étroits avec l'hypnologue ? Ensuite, est-il possible "d'aller trop loin" ? Je lisait un script "ericksonnien", qui suggérer de "descendre" plusieurs fois de suite - certes vers un état premier de relaxation. N'est-ce pas dangereux à un certain niveau ? D'un point de vue physique, il semble que le corps soit capable de se réveiller seul en cas de "danger" ; qu'en est-il du cerveau ? Non pas qu'un "error system" irréversible me fasse peur, mais y a t il des risques de déviations psychiatriques ? Je sais que vais un peu loin, il faut bien sur nuancer mes propos. Cependant, il semble qu il soit déconseillé d'hypnotiser des paranoiaques et autres personnes atteint des divers troubles psychiatriques. En espérant que ma longue tirade ait intéressé quelqu'un au point de "mériter" une réponse ;) bonne soirée [/QUOTE]
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