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[QUOTE="perchancetodream, post: 71546, member: 25162"] Bonjour à tous, je viens de m'inscrire sur ce site, je découvre l'hypnose et l' AH, je trouve difficile de pratiquer ( difficulté de concentration en sortie de depression etc). La position/ démarche de Marion me semble " évidente". Juste l'envie "d'autre chose", pas "thérapeutique" ou " développement personnel". Pas envie de "changer". Marre des pressions. Et il me semble, justement, que l'hypnose, AH, EMC, quel que soit le mot précis, permet d'ouvrir cet espace ludique. J'ai eu, récemment trois séances d'hypno qui se sont soldées par un " vous avez un paradoxe de pouvoir" et une certaine frustration pour ma part, au refus de la part de la therapeute, d'induire une transe assez profonde qui me servirait de point de repère/ méthodologie... pour ma pratique de l'AH ( j'ai le bouquin Autohypnose de Kevin Finel, ainsi qu'un de ses cds mais je galère pour "organiser" une séquence). Agacée aussi, du fait qu'elle me proposait des vizualisations, que j'étais incapable de faire et dont je me suis rendu compte ensuite que je n'avais pas envie de les faire, pas envie de son imaginaire thérapeutique à elle dans ma tête, quand il s'agit simplement pour moi de renouer avec le mien, d' imaginaire. Quoi qu'il soit. Je suis donc très interessée par vos pistes de travail visant l'acces à la transe en "freestyle", comme ce qu'évoquent Marion et Katia. Je découvre aussi le concept d'hypnose onirique qui me semble assez attirant. D'où la remontée de ce topic. By the way, l'échelle des profondeurs de transe à laquelle vous faites allusion au début de ce fil est celle de Davis et Husband, citéee par Chertok dans L'hypnose ( payot, p 195). [/QUOTE]
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