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Autohypnose et perte de poids - Résistance du corps?
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[QUOTE="MARY3, post: 29672, member: 14086"] Pour votre phrase d'autosuggestion je crois que le mot "[b]maigrir[/b]" n'est pas l'idéal. Le neuropsychiatre qui nous forme nous dit de ne jamais employer "maigrir" car l'inconscient décompose et retient "aigrir" il est préférable d'employer d'autres synonymes qui vous conviennent tel que "[u][b][i]MINCIR, S'AFFINER, FONDRE[/i][/b][/u]" De même arrivez vous à vous voir en visualisation, réellement comme vous voudriez être? Avez-vous une image nette de la façon dont vous serez lorsque vous aurez atteint le point souhaité? N'hésitez pas à vous projeter, en état hypnotique dans le futur. Visualisez également les félicitations que vous recevez de vos collègues pour votre nouvel aspect physique, écoutez leurs commentaires, écoutez les parler entre eux en disant à quel point votre minceur vous vas bien ... [/QUOTE]
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