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[QUOTE="Ivan Schmitt, post: 66022, member: 20208"] Je vous propose une procédure : 1° concentrez-vous sur votre avatar et posez-le dans votre main (en l'imaginant ou en le ressentant) 2° puis sur une deuxième main posez l'autre avatar 3° décrivez leurs qualités respectives et dites leur qu'ils ont plus de points communs qu'ils ne l'imaginent. Trouvez-leur un ou plusieurs buts communs 4° rapprochez doucement vos mains et ressentez/visualisez la façon dont ils fusionnent 5° ramenez vos deux mains sur votre poitrine et ressentez/visualisez la manière dont ils font maintenant partie de vous. 6° recommencez autant de fois qu'il y a d'avatars [/QUOTE]
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