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[QUOTE="pattes, post: 57073, member: 21687"] En fait, Ivan, je me suis rendu compte qu'il y avait du conscient dans le geste. Si je relâche tout, le mouvement est bien moins ample, bien moins précis. Mais le conscient ne faisait que fournir un élan à l'inconscient qui dessinait tout seul ^^ Pour l'expérience du coeur, j'ai essayé le métronome et n'ai pas réussi (80 pulsations pour un rythme de 110 que je recherchais). Et je ne compte pas retenter tout de suite car je pense que je n'arrive pas à plonger suffisamment en transe encore, je ne prends pas assez de temps pour me relaxer et je reste en transe très légère donc je vais d'abord travailler sur ça puis m'attaquer au coeur (simple expression :)). Merci en tout cas de ces idées, et de l'info sur le rythme apaisant et Yvon Yva que je ne connais pas ^^ [/QUOTE]
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