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[QUOTE="Ivan Schmitt, post: 67335, member: 20208"] Bon, qu'elle ait un déréglage biochimique, c'est fort probablement vrai. Sur ce point, au minimum, il y a des chances qu'elle ne se trompe pas. Qu'elle pratique l'autosabotage, c'est probablement vrai aussi. Parfois, on dit que ces gens sont des "thérapist killer"... et c'est plutôt sur ce point que se pose le problème de la thérapie. Elle a cependant confiance en vous et réagit bien à l'hypnose. En outre, vous lui avez permis de prendre conscience de son habitude de l'autosabotage. De là à ce qu'elle en sorte... hum, c'est autre chose. Peut-être même qu'elle n'aura rien contre l'idée d'une possibilité de régulation biochimique provoquée par l'inconscient : après tout, même d'un point de vue scientifique, c'est tout à fait acceptable. Mais, est-ce que son inconscient l'acceptera, c'est également un autre problème. Le cas des gens qui ont tout essayé, est soit très simple... soit très compliqué. Soit il réagisse très bien à l'hypnose et change en profondeur, soit rien ne marche. Souvent, c'est aussi un problème de motivation (a l'image des alcooliques qui ne sont pas assez motivé pour s'arrêter de boire)... En réfléchissant un peu au problème, une des premières idées qui me traverse l'esprit est la suivante : modifier la compréhension qu'elle a de son anxiété. Bien présentée, une telle approche, ne devrait ne susciter aucune résistance et fournir une bonne base de départ pour tout autre protocole thérapeutique. Pour cela : 1) Lui expliquer (en transe ou hors transe ou les deux) que fréquemment nous étiquetons des sensations ou des sentiments sans vraiment comprendre ce qu'ils signifient. Alors, on prend parfois la forêt pour un arbre, et l'abre pour la forêt. On parle d'un pommier alors que c'est un cerisier etc. Manger une pomme ou une cerise, ça n'a pourtant pas le même gout. Recracher les pépins, c'est pas pareil que de recracher un noyau... 2) Lui dire que la peur, l'anxiété, le stress, c'est pas tout à fait la même chose. Parfois on a peur, et il y a une bonne raison d'avoir peur (peur = peur de quelque chose). Parfois on est anxieux et l'on ne sait pas pourquoi (anxiété = peur diffuse). Parfois on se croit stressé et c'est plutôt de l'énervement. 3) Lui dire que la chose importante là dedans, c'est que l'anxiété est un signal : "la biochimie" du cerveau inconscient informe le conscient d'un problème et transmettant le signal "anxiété". Que doit alors faire la conscience ? Non seulement comprendre ce qui ne va pas, mais en plus, [b]comprendre la fonction du signal anxieux.[/b] 4) Comprendre la fonction du signal anxieux, c'est très difficile, parce qu'il faut d'abord remarquer que l'inconscient ne nous veut pas de mal. Vraiment comprendre la fonction du signal anxieux, c'est se dire : il y a, ici et maintenant, une bonne raison d'être anxieux. Mon inconscient tente de me préserver d'un danger (interne : je suis épuisé, je n'ai pas le courage, actuellement, de faire face... ou externe : cet individu est menaçant, je ne maîtrise pas bien cette situation etc...). En fait,[b] l'anxiété a une fonction positive, qu'avant toute chose, il convient de découvrir[/b]. (c’est parfois difficile à comprendre pour les clients, d’où ce long développement… en tout cas : ) 5) Ainsi, on commencera par recadrer la fonction négative de l'anxiété, en essayant de trouver sa fonction positive. De fil en aiguille, la biochimie cérébrale sera moins déréglée qu'il n'y paraissait et il y avait un gros problème d'interprétation... de cette biochimie. C'est un des premiers recadrages que je tenterais d'opérer. Par la suite, j'amènerais la personne à délaisser son anxiété parce que je l'encouragerais à se concentrer sur ce qu'elle aime faire (des actions conforme à ses valeurs, des objectifs qu'elle aura déterminé etc...) Dans l'entretemps, l'EMDR peut permettre d'éliminer la part d'anxiété lié au passé. [/QUOTE]
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