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[QUOTE="Prudence, post: 71999, member: 20929"] C'est très dur de lâcher dans ces moments là. Je l'ai vécu il y a quelques mois suite à une opération j'ai eu à gérer des douleurs car je ne supportais pas les antalgiques et que rien n'était prévu pour remplacer les deux antalgiques que j'aurai dû prendre. Tout se passait bien jusqu'à ce que les douleurs atteignent le diaphragme et gênent ma respiration (c'est avec la respiration que je rentre en transe) et bloque mon entrée ou plutôt mon plongeon plus profondément en transe et là c'est l'horreur: plus tu as mal plus tu respires mal plus tu as mal et tu te sens plonger dans un cercle vicieux qui aggrave la douleur et la perte de contrôle. C'est comme si on avait perdu le mode d'emploi et tous les "calmes-toi" du monde n'y peuvent rien... jusqu'à ce qu'on ait ce déclic, une sorte d'abandon, accepter la douleur, et tout change, en arrêtant de lutter c'est parfois exactement à ce moment là qu'on peut vraiment commencer à lutter. Comme tu l'as dis c'est un cercle vicieux auto-entretenu, mais on peut le casser, n'hésite pas à chercher avec elle ce qui lui convient: à la fois pour la rendre active et commencer à changer les choses mais également parce que tout et n'importe quoi peut provoquer ce déclic et que ça me semble très variable en fonction des personnes mais je n'ai pas encore assez d'expérience avec les autres sur ce point pour en dire plus, c'est juste une impression. [/QUOTE]
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