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[QUOTE="herveg, post: 87576, member: 29583"] J'ai l'impression qu'on tourne en rond... C'est peut être ça qui te gène Poutea ... tu voudrais une réponse tranchée qui aille dans ton sens, ou même à l'opposé. Tu cherches un modèle fiable et "bien". Et nous on te répond en te renvoyant à toi même et en ne donnant que des avis évasifs qui te disent (grosso modo) qu'il n'y a pas de bien ou de mal.... Le mot "pensée obsessionnelle" me convient beaucoup mieux que celui de TOC qu'on (ou que je) associe généralement plus à des comportements. Mais le coté "compulsif" semble être ce qui te gène le plus. Je pense que tu dois effectivement te faire aider. Tu as déjà fais ce qu'il fallait dans ce sens et c'est très bien. Ce n'est que dans un cabinet, avec quelqu'un en face à qui tu parles et qui te parle que tu pourras réellement avancer, même si parler ici contribue à fixer ta progression. Pour nous il est difficile de vraiment te conseiller précisément il nous manque le coté humain et relationnel du cabinet. Plein de mots ont été lâchés ici pour t'aider : lâcher prise, confiance, amour/estime de soi,.... et on pourrait en rajouter plein car rien n'est vraiment simple. Mais l'aboutissement de tout cela tient en un mot un seul qui apportera le vrai soulagement : "acceptation" Attention "acceptation" ne signifie pas résignation ou soumission inconditionnelle!! Cela signifie quelque chose comme "constater un fait, et accepter cet état de fait". Ensuite tu vivras avec car il constituera une richesse de ta personne, une première facette du diamant que tu es en train de tailler, une pièce de ce grand puzzle que tu constitues. J'en remets une couche : continue avec confiance ton travail avec ton hypno. Tu vas avancer et te découvrir et finir par t'aimer. Je te le souhaite car tu le mérites, comme tout le monde !!! [/QUOTE]
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