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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
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Bonjour je suis sujet a du bavardage mental et pensées envahissantes,j'ai déjà essayé plusieurs hypnothérapeute ,pourquoi l'hypnose ne prend pas sur
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[QUOTE="Aloali, post: 119484, member: 37945"] Bonjour non je n'ai jamais essayé le yoga ,je procrastine beaucoup , d'ailleurs mon thérapeute me dit de faire du sport et de faire de la respiration avec respire relax + ,mais je ne le fais pas on dirait que mon mental me tire vers le bas ,il n'est pas là pour m'aider ,par contre boire du café et fumer mes cigarettes ça je sais faire ça me dégoûte d'être aussi bas et de ne pas être plus positif et persévérant [/QUOTE]
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