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[QUOTE="Intemporelle, post: 54160"] Alors si vous avez la solution en vous, faites le !, car ce que je vous proposais n'est pas d'analyser mais de faire face à ce que vous dites en première ligne et que vous avez très bien défini. Il n'y a pas d'ancrage mystérieux ou énigmatique, il y a juste un travail de fond à faire, maintenant a priori cela ne vous intéresse pas, ça vous regarde. Une addiction, un comportement erroné à sa raison d'exister pour protéger l'individu dans un 1er temps, mais on finit par fonctionner toujours sur ce mode par habitude...par mauvaises habitudes... Si vous n'avez plus de raison d'avoir peur, du manque, ... alors oui cette cigarette n'a plus de raison d'être dans votre vie. Si vous êtes tentée d'en prendre une, dites vous : je me sens parfaitement bien dans ma vie, elle n'a plus de raison d'être, si ce n'est pas le cas, alors faut travailler en profondeur... Tout à fait ! [/QUOTE]
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