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[QUOTE="Prudence, post: 78335, member: 20929"] Je propose souvent d'accompagner la personne en transe, je lui parle des moments où l'on plonge naturellement en transe, et pour l'auto-hypnose elle peut se rappeler comment c'était au début des transes et se replonger dans ses sensations. La transe naturelle comme quand on marche ou conduit de manière automatique, qu'on "plonge" dans un livre et que le monde extérieur disparait etc. Pour certains ça va être de la musique, un souvenir, un cours avec un prof à la voix monotone... [/QUOTE]
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