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[QUOTE="Prudence, post: 78364, member: 20929"] Il y a pas mal de choses qui peuvent aider: vitamine D, savon d'alep et cataplasme d'argile en cas de crise, protection de la peau avec des crèmes, beurres et huiles végétales (surtout si peau sèche), relaxation quotidienne. Pour l'hypnose c'est aussi possible de choisir de garder la possibilité d'une crise moins importante en cas d'alerte, car pour le corps et l'esprit ça peut aussi être un signal d'alarme à conserver, dans ce cas on apprend au corps à ne plus hurler en l'écoutant, alors il se met à parler. [/QUOTE]
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