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Le café de l'hypnose
BONNE ANNÉE 2015
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[QUOTE="Lauly, post: 82629, member: 26616"] Excellente année 2015 à tous, qu'elle vous soit bénéfique... Pour ne pas oublier un souhait qui vous tiendrait à coeur, je ne citerais qu'une chose : le rire. Que votre année soit joyeuse; Le rire est un remède facile, économique et efficace contre le stress. Il amène l'hypothalamus (situé à la base du cerveau) à sécréter des endorphines, aussi appelées «hormones du bonheur». Les endorphines apaisent le corps et apportent un bien-être en réduisant les excès d'adrénaline et de cortisol (hormone en jeu dans le stress). Le rire permet aussi de relâcher les muscles tendus et de libérer l'esprit de ses préoccupations. Alors, plein de rire à Tous Amicalement Lauly [/QUOTE]
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