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Le café de l'hypnose
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[QUOTE="Ivan Schmitt, post: 60426, member: 20208"] C'est exactement pour poser cette question que j'ai donné la description que j'ai rédigé. On voit bien dans cet exemple qu'il y a une bonne part de contingences, de problèmes extérieurs à soi... et, précisément, à cause de cela, que peut faire une telle personne ? A quel moment peut-elle réellement décider de dire "stop" ? Et comment peut-elle le faire ? Lorsqu'intemporelle dit qu'on sait bien ce que c'est le burn out, je pense aussi qu'en sachant vraiment ce que c'est on sait également comment court-circuiter le risque d'en arriver à en faire un. Comme le dit Léo, il y a certainement une manière d'investir la réalité, différemment. L'exemple de mère Térésa est également intéressant, précisément à ce titre : comment a-t-elle pu faire pour en arriver à s'oublier à ce point sans faire un burn out ? Juste parce qu'elle était authentique ? Quand bien même... c'est quoi être authentique ? Au départ, encore faut-il ne pas confondre intégrité et authenticité : l'intégrité, découle souvent d'une tendance perfectionniste et quelque part, l'excès d'intégrité n'est qu'une autre manière de s'enfoncer... Je demande souvent aux déprimés que je rencontre (je l'ai déjà dit dans un autre post) : "Que faites-vous pour vous sentir bien, heureux ?". Plus exactement même : "Que faites-vous pour construire votre bonheur ?" D'ailleurs qu'a fait la personne de l'exemple pour son bonheur, son bien-être ? [/QUOTE]
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