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[QUOTE="Abde65, post: 60634, member: 22287"] Bonjour, Il semble en effet que l'approche paradoxale ne fait pas le consensus pour sortir la personne de son Burn Out. :? Il y a 2 cas distincts : traiter la personne en plein Burn Out comme le coiffeur et des gens comme Rinnzai qui est sorti de la phase pic de son Burn Out mais lui a laissé encore des séquelles vives dans son Inconscient . L'idée de se projeter dans un futur ou il aurait assumer un job similaire avec des responsabilités le glace d'effroi ! , c'était le Topic initial :D Valikor nous donnera peut être un jour des nouvelles de ce coiffeur qui voulait guérir juste par une séance d'hypnothérapie, comme par magie...de manière paradoxale, mais celà n'a pas marché. Mais pour vous Rinnzai, qui avait lancé ce Topic du Burn Out ? Vous êtes presque "normal", autrement dis, vous êtes capable d'entendre et de suivre des discours rationnels du type "t'investis pas trop au boulot, pense d'abord à ta santé, c'est pas toute ta Vie, prends pas pour argent comptant les objectifs affichés et imposés par tes supérieurs hiérarchiques, fais attention à ne pas faire trop d'heures, dors bien, mange bien, évade toi, ralentis avant d'aller dans le mur...etc....". D'accord, mais si vous êtes ici en recherche consciente de mieux être par l'hypnothérapie par exemple. Peut être que le discours rationnel qui s'adresse à la partie consciente, ne soigne pas vraiment car il ne résoud pas les conflits intérieurs, c'est une sorte de baume calmant. C'est mieux que rien mais insuffisant ! :P :D Rinnzai, vous l'avez exprimé avec les bons mots " La pression c'est moi qui me la suit mise, c'est clair." ......."Pourquoi je n'ai pas su dire stop ? Par perfectionnisme d'une part, par besoin de reconnaissance et d'amour d'autre part. Je ne me suis pas écouté tout simplement. "!! 8) En comprenant comment vous associez travail à responsabilité en équipe avec : surpression, besoin de reconnaissance, manque de lâcher prise au sens délégation par manque de confiance en l'autre, peur de l'echec et peur"instinctive" traduit par certains détracteurs comme manque de confiance en soi conduisant inévitablement à faire seul le travail de plusieurs , ..... vous aurez les bonnes compréhensions et pourrez revenir demain plus serein, sûr de vous vers le job qui vous plaira. :arrow: La Force est en vous finalement Rinnzai, et c'est vraiment bon de vivre comme celà. Quelle serait l'approche hypnothérapeutique conseillé pour déjoué les défenses de RinnzaI et lui permettre de se construire avec les "bonnes" perceptions du monde du travail ( pas celles qui font tenir le coup, les approches qui mettent en harmonie Etre et Savoir Etre ) ? Bonne et heureuse journée à tous, [/QUOTE]
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