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[QUOTE="rinnzai, post: 61151, member: 22338"] merci de relancer ce post :) travail réalisé pour ma part : - faire la paix avec son enfant intérieur (et apprendre à l'écouter pour savoir s'écouter... savoir s'aimer). ce point est pour moi essentiel et j'arrive à en faire qqch consciemment en autosuggestion / imagination, ce qui est une bonne base. - ressortir la colère accumulée qui n'a pas été évacuée quand il le fallait (et voir à quel point je n'ai pas sur dire NON dans plein de situations de ma vie, pas seulement professionnelles...). première victoire de ce côté là aussi : premier non par rapport à une situation sérieuse il y a qq jours. - mise en place d'un ancrage pour la confiance en soi. Ancrage qui n'est pour l'instant pas assez puissant pour surpasser la peur bleue que j'ai à l'idée de ressentir la moindre fatigue devant un ordi, de refaire des postulations, etc. [/QUOTE]
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