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[QUOTE="-Réalité-, post: 43525, member: 18820"] [b]valikor[/b] Holà ! J’ai répondu à votre questionnement du mieux que j’ai pu et je n’y peux rien si mes réponses infirment vos postulats que d’ailleurs je me permets de vous rappeler : Résumons : je pense être compétent dans un domaine mais cette croyance ne s’établit pas sur un ressenti ou un sentiment mais sur des faits. Et il peut s'agir de mon incompétence dans un autre domaine, ce sera égalemnent vrai. Voyez, c’est là que réside votre erreur et votre généralisation abusive sur les croyances. Par ailleurs, je voudrais revenir sur ce que vous aviez dit plus haut au sujet des croyances qui n’auraient pas d’impact parce qu’elles ne seraient pas accompagnées d’un fort ressenti et préciser un peu. Et là aussi vous faites erreur. Je vous livre un truc personnel (mais qui est assez commun en fait) : il m’arrive assez souvent lorsque je suis face à une problématique de ressentir malgré tout de l’anxiété alors qu’il s’agit d’un domaine que je maitrise pourtant fort bien. Après toutes ces années, on pourrait croire que cela ne devrait pas arriver. Eh bien, non. Et il est probable que cette réaction émotive, cette tension persiste encore longtemps voire même toute ma vie. C’est du même ordre que le trac chez les artistes qui montent sur scène, je pense. Mais que fais-je quand cela m’arrive ? Je prends une inspiration légèrement plus forte que les autres, je considère mon passé et toutes mes réussites (un peu comme je l’ai fait pour notre expérience précédente) puis je me mets à penser que cette réaction émotive n’a pas lieu d’être car je suis tout à fait capable de gérer la situation. Dans mon cas, la détente que procure l’inspiration à elle seule est insuffisante, il faut qu’elle soit suivie de cette cognition « froide ». [/QUOTE]
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