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Le café de l'hypnose
Changement de comportement => changement de pensée ?
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[QUOTE="Métaphore, post: 43425"] [color=#BF00FF]Oui je pense comme cela, une focalisation de la pensée, etc... exactement comme en hypnose... Ces derniers jours j'ai eu beaucoup de migraines, rumination sur un problème (mon point faible c'est les migraines), bref, à chaque fois que j'allais à mon sport, je me focalisais sur les mouvements, la musique, plus de migraine, mais après si je repensais à mon problème, ce qui était le cas, et bien 1Hoo après de nouveau migraine... Un autre exemple, même rumination, j'ai regardé une émission qui a captivé mon attention, pouff migraine disparue...[/color] [/QUOTE]
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