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[QUOTE="davidt, post: 82381, member: 27892"] Bonjour à tous, J'arrive à rentrer en auto-hypnose rapidement, juste par la respiration, je l'utilise pour régler les soucis de troubles de sommeil, pour améliorer ma maitrise corporelle en jonglage... Là je cherche à "élargir" les champs d'application, juste par curiosité intelectuelle. Par exemple je me suis amusé à essayer de m'"engourdir" un bras, en auto-suggestion, ca marche plutôt bien. Est-ce que vous auriez d'autres exercices de ce type à me suggérer ? Que ce soit sur le contrôle corporel ou autres... Est-ce que par exemple il est possible de travailler les rêves ? Des exercices de mémorisation, etc. ? Bref, je suis preneur de toutes pistes de travail :) Merci d'avance, David [/QUOTE]
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