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Le café de l'hypnose
Chronobiologie, le sommeil retrouvé ?
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[QUOTE="surderien, post: 98533, member: 7537"] Profiler son fonctionnement permet de mieux le comprendre et de l'adapter Pour moi, schématiquement, dans le monde de la physiologie animale, il y a les diurnes et les nocturnes L'homme est un mutant qui peut choisir son rythme et brûler par les debout. Après, il y a mille et une façon de moduler sa chronobiologie et de changer le moment des amours... Et intuitivement on trouve le meilleur rythme. Pendant la sieste de l'après midi, quand les enfants font la sieste... Çà nous est resté... Et à la retraite ce sera tous les jours... Sauf si nos petits enfants s'en mêlent... Alors, on s'adaptera. :rolleyes: [/QUOTE]
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