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[QUOTE="dide70, post: 102532, member: 30957"] Ce n'est pas une obligation, mais certains ont besoin de travailler différemment, de visualiser le résultat d'un exercices. Exemple : quand je fais du fractionné, je monte haut en pulses et je me rend compte que rien qu'a penser au cœurs ça descend beaucoup plus vite. Je valide donc mon travaille sur la cohérence, ça me motive... sans ces repères, mine de rien on ne le ressent pas forcément de marinière significative. [/QUOTE]
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