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Comment se debarrasser de ses traumatismes
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[QUOTE="Singin, post: 91472, member: 16865"] La thérapie par téléphone que j'ai faite et que j'ai arrêtée, non pas parce qu'elle ne m'apportait plus rien, mais pour avoir le temps de mettre en pratique tous les changements obtenus, a été sinon la meilleure, tout au moins, à égalité, l'une des deux meilleures que j'ai effectuées. [B]LES AVANTAGES[/B] [B]1 - Autour de la séance.[/B] . Aucun stress genre traverser la ville, risquer de ne pas être à l'heure pour raison de panne, d'embouteillage, ou autres. . Aucun stress dans la salle d'attente. . Aucun besoin d'avoir recours à quelqu'un pour parvenir jusqu'au cabinet. . Possibilité de se concentrer sur la séance avant la séance sans être distrait par les conversations de la personne qui conduit, de la secrétaire, éventuellement des autres patients de la salle d'attente lorsqu'il y a un grand retard. [B]2 - Pendant la séance.[/B] . Meilleure concentration parce que pas de stress autour de la séance et pas de stress dû à la présence physique du thérapeute et à un environnement qui peut être difficile comme parfum, bruit de la rue, portes qui s'ouvrent et se ferment, sonnette, voire parfois téléphone. . Si moment difficile, possibilité de se polariser sur ses objets familiers et sur son environnement sécurisant. . Possibilité de prendre des notes pendant la séance. . Meilleure concentration sur ce qui est dit puisque la concentration ne se disperse par dans le visuel. [B]3 - Après la séance.[/B] . Si pas pris de notes pendant la séance, possibilité de faire un résumé juste après sans avoir oublié les trois quarts pendant le trajet. . Possibilité de commencer à travailler juste après la séance sans qu'il y ait une cassure entre la séance et le travail. . Possibilité de digérer la séance sans être distrait par l'environnement et les personnes que l'on rencontre sur le trajet. [B]LES INCONVÉNIENTS[/B] . Aucun La thérapie par téléphone - ou par skype - me semble la meilleure solution, parfois même la seule pour . Les agoraphobes et phobiques sociaux . Les personnes âgées . Les personnes isolées géographiquement ou qui n'ont pas de voitures ou de permis de conduire . Les mères qui ont des horaires très serrés ou un bébé. . Les handicapés. . Les malades physiques . Les personnes qui doivent se déplacer souvent pour des raisons professionnelles . Les personnes qui habitent dans un pays étranger non francophone ou qui veulent continuer une thérapie commencée en France. . Les aidants familiaux pour personnes âgées ou malades. Et sans doute beaucoup d'autres. Pour ce qui est de l'hypnose, même si je pense qu'il est absolument possible de faire une séance d'hypnose par téléphone, il y a aussi l'hypnose conversationnelle et comme l'indique son nom, elle se fait sur la base d'une conversation. Quand au visuel si important pour le thérapeute, ne pas oublier que l'on voit un sourire par téléphone. Encore une petite chose, choisir un bon thérapeute. Aucune confiance dans les sites qui proposent une multitude de thérapeutes qui promettent tout et n'importe quoi. [/QUOTE]
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