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[QUOTE="surderien, post: 116349, member: 7537"] On peut transformer sa peur en anxiété anticipatrice. Développer des procédures de sécurité contrôlées dans l’instant. C’est de l’adaptation Rester dans le bon sens et pas se laisser aller à une anxiété bloquante. La stratégie du bon sens ;) Si vous êtes dépressif, vous vivez dans le passé. Si vous êtes anxieux, vous vivez dans le futur. Si vous êtes en paix, vous vivez au présent. -Lao Tseu je me rends compte qu’en SAMU, j’ai appris à vivre ainsi, en apaisance. Le covide c’est juste du Samu un peu plus plein qui dure un peu plus + 👩🚀 [/QUOTE]
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