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[QUOTE="Quantum, post: 107956, member: 34229"] Quand la démotivation apparaît, je rentre dedans pour observer et écouter l'information qu'elle me communique. C'est, dans mon cas, quasiment toujours un conflit entre un désir profond en moi, contrarié par une action qui s'inscris comme une obligation. En un mot : Conflit entre ce qui est, et ce que je voudrais. Je me remets alors en position de choix : " Je le fais ? ou je ne le fais pas ? Et ce, quel que soit l'importance de l'enjeu qui se joue derrière l'action déplaisante, et avec l'engagement vis-à-vis de moi-même que j'appliquerai mon choix. Le focus changeant, se modifie simultanément l'appréhension de la situation. Libérée de la contrainte, assurée que mon choix sera celui de mon bien-être, les choses apparaissent sous un autre ordre et je n'étonnerai personne en disant que c'est quasiment (pour ne pas dire toujours) le choix de faire la corvée (qui n'en est plus une) qui s'active. En changeant de carburant, le choix à la place de l'obligation, ça me reconnecte à l'instant présent et me libère du problème créé par le mental. [/QUOTE]
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