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[QUOTE="Leo Lavoie, post: 18117, member: 9884"] Je suis tellement confus avec l'auto hypnose que je ne saurais vous répondre. Je crois que j'ai fait connaissance avec trop de techniques différentes qui sont basés sur des trucs qui semblent contradictoires. Mais si c'est le subconscient qui opère le changement alors ça aura tendance à tenir je dirais, peut importe comment. Mais c'est pour cela aussi que je vois le subconscient comme s'il était en couche de plus en plus profonde. On peut rejoindre un couche sans rejoindre la plus profonde et plus on va profond, plus on effectue des changements durables, voire presque indélébiles. [/QUOTE]
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