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[QUOTE="surderien, post: 118748, member: 7537"] . Prendre en compte les différents composants mentaux en visualisant un tableau de bord avec des boutons de réglage de puissance. Le raisonnement analytique de 0 à 10 Le résonnement émotionnel de 0 à 10 La relaxation Et des composants plus persos. ‘On peut tout mettre progressivement à zéro ( visuel, auditif, kinesthésique) et on est alors dans un état remarquable qui permet d’être fondamentalement ce qu’on est. En pleine conscience Encore faut il aimer le savourer... Ce sans penser à rien. 🙂 [/QUOTE]
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