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[QUOTE="canico, post: 92280, member: 31232"] Je ne suis pas "pro" mais cela semble assez évident qu'au début les suggestions se bousculent..Moi ,j en ai une régulière..que je répète tous les jours ..et j en rajoute une 2e, depuis peu, qui n'à rien à voir...mais j'ai compris que c'est la régularité qui prime. .pour avoir des résultats. .mais j'ai compris aussi, que il ne faut pas vouloir mettre la barre trop haute dans les demandes mais accepter qu il y ait une "progression" dans les résultats. .et en prendre compte... Je ne sais pas si c'est l'avis général mais je le tiens d'un thérapeute et ça me semble logique.. [/QUOTE]
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