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[QUOTE="Prudence, post: 90078, member: 20929"] Oui, après à nous de nous approprier nos caractéristiques et d'en faire des forces. Ca peut être positif ou négatif en fonction du regard qu'on pose dessus et de ce qu'on en fait. Tu peux par exemple demander à ta compagne de vérifier que tu es bien là quand elle veut te parler, et toi te concentrer sur ce qu'elle dit. C'est clair que ce n'est pas agréable de ne pas se sentir écouté, on peut aussi se rendre compte que l'autre ne le fait pas exprès. C'est quelque chose qu'on voit fréquemment avec les enfants, j'ai souvent vu des parents hurler parce qu'ils ont répété de nombreuses fois quelque chose dans le vide. Quand on veut être écouté il faut s'assurer que l'autre peut nous entendre et nous écouter. Ca arrive à tout le monde de ne pas entendre quand on est entrain de faire autre chose et c'est normal. Quand mon mari joue ou lit je lui demande de me répéter les mots-clefs de ce que j'ai dis pour être sûre qu'il a bien entendu, lui il me demande avant si je l'écoute et je mets en pause ce que je suis entrain de faire (le plus souvent) pour l'écouter. Tu peux te servir de ces pauses pour souffler, rêvasser, pour laisser aller la créativité, passer en revue des émotions et les laisser filer et tout ça se fait déjà sûrement inconsciemment et tout seul, sûrement aussi pour d'autres choses... Ça m'arrive souvent quand je lis, et ces pauses me permettent d'intégrer, de digérer ce que je suis entrain de lire, c'est aussi pendant la lecture et là c'est mon cerveau qui me propose un film de ce que je lis et c'est tellement passionnant. Ou le tic tic hypnotique des aiguilles et du tricot qui grandit maille après maille, respiration après respiration, à chaque instant quelque chose qui se construit et grandit, quelle belle métaphore de la vie. Le ronron du chat sous la caresse et la fourrure soyeuse, se détendre et se sentir pleinement connecté à la vie, à travers ses deux respirations si différentes et si vibrantes de vie. Regarder les nuages dans le ciel, s'amuser à y deviner des formes et des histoires au gré des moutons sautant dans cette immense prairie bleue. L'infini des étoiles comme des trous dans un voile noir percé de lumière, se sentir si petit dans cette immensité. Regarder une araignée courir, se sentir grand, se demander ce qu'est une vie d'araignée, la construction d'une toile, la solitude, la chasse. Rêver. Chacun son avis, mais pour moi, oui, il y a un intérêt, des centaines d'intérêts, des milliers d'intérêts, autant d'intérêts que d'étoiles, de nuages, d'araignées, de chats, de tricots, de livres, de rêves... dans le monde. [/QUOTE]
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