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[QUOTE="Nossolar, post: 105105, member: 29373"] Ce n'est pas forcement la seule façon, mais ce qui est certain c'est qu'elle sera logiquement plus rapide que de le faire sois même. L'expression la tête dans le guidon, tu connais, voilà une belle explication de ce qui nous arrive, alors on chercher des trucs a gauche a droite on tente on retente, pour finir par souvent ne pas arriver a changer ce que l'on veux. Le thérapeute lui voit "ce qu'il ne va pas chez nous" du coup il sait sur quoi agir. Je vais argumenter en donnant un exemple, une personne qui développe une jalousie excessive, alors elle tente elle même de calmer certaine chose chez elle, il y a des hauts et des bas, mais trop rien a faire aussitôt le premier nuage qui arrive et re voilà toute la jalousie qui revient au galop.(tu sais le : c'est plus fort que moi) Un thérapeute pourra voir par exemple que cette personne n'arrive pas a avoir confiance en elle ou que par exemple elle n'arrive pas a réellement s'engager dans une relation amoureuse (peur inconsciente ou autre), hélas cela est souvent impossible voir très difficile de le remarquer pour nous même, a moins d'être hyper lucide, mais si c'était vraiment le cas alors on aurait déjà régler ce problème.... [/QUOTE]
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