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Le café de l'hypnose
De la victime à l'adulte responsable...
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[QUOTE="Anonymous, post: 13584"] Je lance le débat :-) J'ai été récemment en contact avec une femme boulimique qui m'a dit: "ça a recommencé". Ca ? Ca c'est quoi ? La boulimie ? DEVENEZ RESPONSABLE ! Cessez d'être victime ! Vous avez probablement l'impression, le sentiment, que cette dépendance est plus forte que vous, qu'elle se situe au dessus de vous et qu'elle fait ce qu'elle veut de vous. Il n'y a pas plus faux ! J'ai moi-même été Boulimique et j'ai connu cette illusion, cette sensation. En fait, gardez-bien à l'esprit, intégrez-bien cette réalité: vous êtes seul maître à bord ! Vous êtes une seule et unique personne et, au moment où je vous parle, vous avez déjà en vous toutes les ressources nécessaires pour dépasser ces comportements compulsifs. SOUVENEZ-VOUS BIEN: VOUS ETES SEUL MAITRE A BORD ! C'est vous qui décidez et qui dirigez le navire. Ne considérez rien pour acquis mais pensez à fêter chaque victoire, car c'est à chaque fois un pas de plus vers la victoire finale. Cessez de vous coller l'étiquette "Anorexique", "Boulimique", "Hyperphage", "Alcoolique", "angoissé", "drogué"... En plus milieu du front ! Faites-vous confiance, faites confiance à votre Inconscient, lachez-prise, laissez-vous aller à la spontanéité, acceptez vos comportements comme faisant partie de vous (ce qui ne signifie pas que vous renoncez à vous améliorer), acceptez de perdre le contrôle que vous n'avez pas, pour finalement mieux le trouver ! LACHEZ-PRISE ! SOUVENEZ-VOUS BIEN: VOUS ETES UN ADULTE RESPONSABLE, C'EST VOUS QUI DECIDEZ ET DIRIGEZ. [/QUOTE]
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