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[QUOTE="Mac Tyer, post: 83320, member: 25932"] Lorsque tu ferme les yeux, prends conscience de sensations qui étaient jusque là inconscientes pour toi: par ex , le poids d'une partie de ton corps, la chaleur de ta main. Fait en sorte que ta respiration soit plus profonde comme lorsque tu dors pour mieux te connecter puis essaie de voir si l'inconscient est présent par un feedback en demandant à ton inconscient de faire en sorte de bouger ta main. Si tu a une réponse de ton inconscient alors essaie d'approfondir ton état de transe par des suggestions puis tu peux mettre en place un ancrage pour retrouver cet état facilement et rapidement. Plus la réponse à la suggestion de lévitation de la main est rapide et facile et plus l'inconscient est présent. Quand tu sens que tu es en transe profonde met en place les suggestions qui te conviennent. A force de pratique, tu seras capable de construire ta vie idéale à partir de chacune de tes pensées. C'est un cercle vertueux qui se met en place, l'inconscient se faisant l'écho de ta propre pensée consciente qui est-elle même influencée par ton inconscient. Tu ne subis plus tes pensées, tes émotions, tes sentiments, tu en deviens le créateur! [/QUOTE]
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