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[QUOTE="hibou13, post: 100037, member: 23709"] La vraie question est : est ce appropriée pour ton besoin ? Ce à quoi nous te répondons que c'est d'abord ton besoin qui est à définir et que l'auto hypnose sera plus approprié car il y à un travail spécifique sur un point précis (résistance, motivation, technique.....) Complèmentaire comme dit dide70 La PNL est basé sur le langage, on ne pratique pas la PNL en solitaire mais avec une personne. L'hypnose utilise le langage et les constatations de la PNL dans sa pratique (forme de langage et vocabulaire) Les "protocoles" ne sont pas contradictoires. Pour des raisons, d’efficacité, je réitère nos conseils approche toi d'un pro ou d'un entraîneur. Ton projet de sport me semble idéalisé et pas très concret, je me trompe? [/QUOTE]
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