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[QUOTE="CINTHEA, post: 86369, member: 29603"] Bonjour, Je pratique l'auto hypnose depuis un an maintenant et j'ai mis du temps avant que cela ne "fonctionne". Pour savoir si tu es bien "connecté" à ton inconscient il te suffit de lui demander mentalement de te faire un signe, par exemple demandes lui "si tu es bien à mon écoute, indiques le moi en levant ma main gauche". Au début ce sera juste un doigt qui se soulèvera légèrement puis petit à petit ta main et même ton bras se soulèvera au fur et à mesure des séances ! Il ne faut rien lacher, tu as raison, la persévérance paie ! J'ai obtenu plein de résultats en pratiquant tous les jours et je me connecte maintenant très rapidement et facilement à mon inconscient. [/QUOTE]
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