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Dépression & auto hypnose ?
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[QUOTE="Magikstarlight, post: 5744, member: 394"] [color=#800080]Bonjour, Je ne suis pas spécialiste en la matière mais je crains que la médecine traditionnelle ne propose d'autre remède que les grands classiques en la matière : les antidépresseurs. :? Sans être tout à fait contre, je pense que c'est vraiment un choix de dernier recours...Une dépression ne peut se traiter uniquement en surface... Est-ce la biologie qui détermine le psychisme ou l'inverse ? La réponse à cette question est personnelle et c'est à chacun d'envisager ses symptômes selon sa vision des choses. Je ne pense pas non plus que le lien de causalité soit à banir formellement. Trouver des causes en soi peut permettre de transcender. En acceptant son état dans la plus grande tolérance, en trouvant les causes de son mal être, c'est à dire les choses que l'on souhaite changer, je pense que l'on peut apprendre à mieux se connaitre et ainsi se dépasser... Toutefois, je ne sais pas comment tu vis ce que tu nommes "dépression" Yvan. Je pense que tu es le mieux placé pour savoir ce dont tu as besoin. L'auto hypnose n'est pas une solution miracle mais elle peut déjà t'offrir un support pour retrouver un état d'esprit plus apte à ressentir la joie de vivre et à voir les choses du bon côté... :) Et si tu éprouves le besoin d'être accompagné dans cette magnifique démarche de recherche de mieux-être alors pourquoi pas trouver un bon psychothérapeute pratiquant l'hypnose et travailler ensemble à trouver ce que tu cherches ?...[/color] [/QUOTE]
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