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Dépression & auto hypnose ?
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[QUOTE="castorix, post: 5767, member: 109"] [color=#000080]Yvan je ne peux pas "savoir" ce qui [i]vous [/i]convient bien sûr, mais l'option que vous décrivez (mettre à la poubelle certaines choses...) ne doit pas être la seule envisageable ! :wink: (heu... loin de là ! ni peut-être la meilleure... :? ) d'autant que dit comme cela ça fait un peu simpliste... (on ne peut pas demander "d'ôter des pensées obsédantes" par exemple... le travail que l'on propose est fort différent !)[/color] [color=#000080]1- oui, bien sûr que cette option reste séduisante ! :) 2- je me permets de vous suggérer de relire plus attentivement ce que j'avais écrit : dans ce genre de cas il n'y a pas [b]une cause [/b]qui serait l'événement traumatique et [b]une conséquence[/b] qui serait le symptôme, mais bien plutôt des facteurs multiples qui concourent à l'entretien d'une situation, et la renforcent. Ceci dit en thérapie ericksonienne nous disposons de nombreuses manières de proposer à la personne de travailler sur tout ça, l'hypnose ericksonienne, l'EMDR ou en français HTSMA ou IMO, différentes écoles de thérapie brève (dont le solutionnisme, le constructivisme, ...). Se faire accompagner par un professionnel expérimenté permet de gagner du temps et de doper le travail que l'on fait (de toute façon) sur soi[/color] [b][color=#004000]Notre passé influence notre présent, comme notre présent peut influencer notre passé...[/color][/b] (et il serait vain de croire s'attaquer au passé seulement...) [/QUOTE]
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