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[QUOTE="thehorba, post: 53285, member: 20824"] Alors voila cela fait maintenant une semaine que je m'entraine à des exercices d'auto-hypnose. Les débuts ont étaient un peu difficile : relaxation, perte de sensation du corps, ect..... Maintenant un autre problème surgit lorsque je sens mon esprit partir, il est assez difficile à expliquer mais je ressent à chaque fois une douleur ou une sensation extremement désagréable, généralement localisé dans le creux du genoux ou sur la voute plentaire du pied. Je ressend une sensation de mouvement interne qui devient de plus en plus intense au fur et à mesure que je me sens partir. Je me suis alors posé la question "Est ce mon subconscient qui de lui même me rappel à l'ordre par cette douleur?" D'ailleur à chaque fois qu'elle réapparait je me réveille de façon assez brutale des fois. J'aurais connaitre votre apriori sur la question et si vous avez des conseils surtout n'hesitez pas. Merci de votre lecture. [/QUOTE]
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