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[QUOTE="Actualise.ch, post: 92517, member: 31337"] salut jumb, si j'ai bien compris d'un coté tu souhaites arrêter de raler et de l'autre cette partie de raler assure ta façon d'être et de survivre en famille. Cette "partie" dont tu souhaites te départir à une intention honorable mais une stratégie que tu considères comme plus adéquate pour toi aujourd'hui , comme je le comprends Comme il y a un besoin fondatemental en arrière du comportement , après une ananmnèse je t'accompagnerais à ton rythme dans une négociation des parties (selon la thérapie des états du moi) en hypnose conversationnelle ou profonde. Puis si c'est adéquat je t'accompagnerais dans une libération de l'émotion en arrière du comportement dont tu souhaites te départir aujourd'hui avec une régression dans cette vie à la cause première et si nécessaire soit un passage dans la cabane du pardon soit directement dans la forêt magique des 3 conseillers pour réveiller en toi la partie créative qui a la solution à ton problème et sait quel est le meilleur comportement aujourd'hui pour toi pour satisfaire ton besoin essentiel d'être en famille et de survivre. Pour permettre à quelqu'un d'arrêter de se plaindre , je trouve que ce qui marche c'est de reformuler ce qu'il dit en terme de besoin et de valider avec lui que tu as compris son besoin en arrière de son mécontentement. "du genre : zut il pleut toujours , on ne vas pas pouvoir sortir".. reformulation positive: " tu aurais préféré qu'il fasse beau pour sortir, c'est vrai que c'est important de sortir et de profiter d'être dehors et faire ce qu'il te plait, sans être contraint, c'est bien cela qui est important pour toi, non?" Je ne sais pas si cela répond à ta demande ? c.w. [/QUOTE]
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