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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
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désordre et éparpillement
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[QUOTE="Prudence, post: 80827, member: 20929"] Chez plusieurs clients j'ai remarqué que quand c'était le bordel dans la tête et quand il y avait une avancée dans la thérapie, ça s'arrangeait tout seul. Je pense que souvent il y a des problèmes de "tris" derrière: trier, apprendre à garder ce qui est bon et jeter l'inutile, le mauvais que ce soit dans la tête ou dans les maisons. Pareil pour s'éparpiller. Pour l'éparpillement si c'est au niveau des pensées alors l'exercice "ici et maintenant" (les 5 sens) est très profitable car il apprend à ce recentrer et sur une seule chose. [/QUOTE]
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